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Frango com cenoura e brócolis

Descubra como preparar um delicioso Frango com Cenoura e Brócolis, uma opção saudável e fácil para seu dia a dia. Esta receita combina proteínas magras do frango com os benefícios antioxidantes dos vegetais frescos, criando uma refeição nutritiva e saborosa. Com temperos aromáticos como páprica picante e orégano, esta refeição é perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.

Carnes/Frango/Peixe
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Ingredientes

  • 500g de peito de frango em cubos
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 maço de brócolis cru
  • 1 cenoura crua cortada em rodelinhas
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Temperos a gosto (sal, pimenta do reino, cúrcuma, páprica, orégano e cheiro verde)
  • Água para o cozimento do frango

Modo de preparo

Em uma panela quente com azeite, doure os cubos de frango.

No meio da panela, coloque um fio de azeite e frite o alho e a cebola picados.

Acrescente a cenoura em rodelinhas e pedaços de brócolis.

Tempere a gosto.

Vá adicionando água aos poucos até o brócolis, a cenoura e o frango cozinharem.

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