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Muffin de maçã e banana (sem adição de açúcar)

Descubra a delícia saudável do Bolinho de Maçã e Banana sem adição de açúcar. Esta receita fácil combina o sabor natural das frutas com aveia nutritiva, perfeita para um lanche ou café da manhã. Com uma pitada de canela e crocância de nozes picadas, você pode assar ou fazer na frigideira. É uma opção irresistível para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor e da saúde!

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Ingredientes

  • 1 banana madura amassada grosseiramente
  • 1 maçã ralada
  • 1 ovo
  • 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
  • uma pitada de canela
  • uma pitada de fermento químico em pó
  • nozes picadas

Modo de preparo

Misture bem todos os ingredientes.

Transfira para a forminha que preferir e leve ao forno pré aquecido a 180 graus por uns 25 minutos ou até dourar.

Se quiser, pode fazer na frigideira, dourando dos dois lados.

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